生活習慣病についてのお悩みや病気予防など大阪市エリアで健康相談を承ります

健康診断の結果を見てもどうしたら良いのか、このままで良いのかもわからないまま、病院に行く時間がなかなかとれずについ放置してしまうとお悩みの方は、働く世代では特に多いのではないでしょうか。

ストレスの蓄積や運動不足に起因する生活習慣病のリスクが高いのもその世代です。脳卒中や心筋梗塞といった深刻な疾患や病気を予防する観点から、普段の生活面を見直し改善していく方法を、現役医師や管理栄養士、フィットネスコーチがタッグを組み一人ひとりに最適な指導をいたします。

健康診断の結果や定期的な健康チェックを通して、目標の設定や具体的な取り組み方のアドバイスなど、医学的根拠に基づく運動･食事･睡眠についての総合的サポートを続行していきますので、安心してご相談いただけます。また、生活習慣病の治療中の方にも、診療や指導の他、薬の処方も行います。

なお、2回目以降はオンライン診療･服薬指導アプリ｢CLINICS｣を活用したオンライン診療も可能です。外出をなるべく控えている方やお忙しい方にも便利なサービスとしてご利用いただけます。

病院に行くほどでもないけれど睡眠が十分にとれず何となく不調を感じているという方や、禁煙を決意したものの挫折してしまいうまくいかない方に、健康のプロとして丁寧にお悩みに寄り添い、具体的な改善方法や取り組み方をアドバイスいたします。

生活習慣病に深く関わりがある運動、食事、睡眠を整えていくことで、予防や回復へとつなげられます。たとえ健康診断で指摘される項目がなくても、不規則な生活や心身の疲労の積み重ね、不摂生はどうしても不調につながり病気や疾患を引き起こしてしまうものです。

さらに、生活習慣を改善させようと努力しても、多忙の日々の中で一人で実践し継続していくことは難しいと言えます。そういったメンタル面でのケアも考慮しながら、医学的な根拠や専門知識に基づいて指導を行い｢伴走｣しますので、安心して取り組んでいただけます。深刻な病気に発展する前に、まずはご相談にお越しいただき、フィットネスジムでの運動や管理栄養士による食事指導なども含め、医療の枠を超えてトータルサポートしていくプランをご提案いたします。