Doctor`s Fitness 研究所

タグ『血糖値』のページ一覧

コロナワクチン接種予約はこちら Doctor's Fitness Studioへ

タグ『血糖値』のページ一覧

タグ『血糖値』のページ一覧

page

7【メリット1】全粒穀物で生活習慣病が予防できる上図は世界の様々な国で 白米だけではなく、玄米、オートミールなどを主食としてとりいれたコホート研究の結果をまとめたものです。 心筋梗塞、脳卒中…

早速ですが、皆さんは間食する際に意識していることはありますか? 例えば、食べる時間、食べる量、食べる物、一日の摂取回数など一つでも意識していることはあるでしょうか。 「間食」は断つ必要はない…

1今月のテーマは「糖質」についてです。 先月は塩分について書いていますので、高血圧症や血圧が高めの方、生活習慣を改善したい方等是非参考にしてみてください。さて、タイトルにもある通りエネルギー…

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。