高血圧を知る Lesson 1
2021/12/03
Lesson 1を終えて・・
血圧が高い人って、多いんですよね。
心筋梗塞や心不全といった病気になって初めて、自分の血圧が高いことを知る。
血圧が高いって、言われたことがあっても、放置してしまっていることは、よくあることです。
まぁ、症状がないので、気持ちはわかりますけどね・・
でも、人生100年時代が現実のもとなった今、健やかに、元気に、いわゆる健康寿命が長いことが大事じゃないですか？
健康寿命を長くする、はじめの一歩が、血圧の測定かもしれません。
まだ、若い人は、お父さん、お母さんの血圧が高くないか、しっかり測定してもらうのがいいです。
お父さん、お母さんが、心筋梗塞や脳卒中になるリスクを下げるための手伝いをするのも、立派な親孝行ですよ〜
では、Lesson 2をお楽しみに
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