にゃん、にゃん、にゃん
2025/02/22
こんにちは、院長の宮脇大です。２月２２日にゃん、にゃん、にゃん。猫の日ですね。猫の経済効果がすごい、んですね。2.9兆円！！ わぉネコノミクス。たしかに、見てたら癒やされますよね・・かわいす…
【◯◯な食習慣を改善しよう！】3食全体的に多いパターン＜ご飯編＞
2025/02/21
私は診療所での業務の他に特定保健指導も行っています。特定保健指導でお会いした対象者さんの中で「リベルサス」「マンジャロ」など、、、お薬の力を借りて減量に成功したという方がいました。食生活を…
当たり前じゃないからな！ by 加藤浩次
2025/02/21
こんにちは、院長の宮脇大です。みなさんの地域では雪は降りますか？ 大阪のあたりだと、なかなか 降らないし、積もらないですね。でも、ちょっと行くと、京都や滋賀は 結構積もってる・・新幹線で、京都…
【〇〇な食習慣を改善しよう！】偏食の人はこのひと工夫が大切
2025/02/20
今日は少し私自身の話をしてみますね。現在32歳、もうすぐ2歳になる子供がいます。産前はBMI22で標準体重を維持していたのですが、産後1年で体重は7kg増。その後職場復帰などを経て、体重が5kg落ちたので…
ハイポネックス
2025/02/20
こんにちは、院長の宮脇大です。寒いですね。。 早く、暖かくならないかなぁ・・と 帰り道によく思う今日このごろ。毎年、毎年 温暖化！暖冬！！みたいにな話が 話題にのぼりますが 今年は、寒いです…
和牛の川西さん
2025/02/19
こんにちは、院長の宮脇大です。みなさんは、お笑いは見ますか？？ 見ますか？ と聞かれると、TVで見る、とか YouTubeで見る、とかになると 思いますが、 劇場で見たりしますか？？ 先日、スタッフ…
アフリカ、ザンビアとの活動！？
2025/02/18
こんにちは、院長の宮脇大です。先日、ザンビアの方とzoomをする 機会がありました。 NPOロシナンテスの川原尚行さんの チームと、阪大の汎用性AIチームと して参加です。その他、 NPO母と子の医療を世…
【〇〇な食習慣を改善しよう！】3食全体的に多いパターン＜パン編＞
2025/02/17
NHKの朝ドラ「おむすび」をみられている方いますか？今回の朝ドラは管理栄養士という仕事を題材とした物語です。私が大学時代にお世話になった先生が監修しているということで見始めたのですが、先日職場…
ポケモンフレンダは無敵！？
2025/02/17
こんにちは、院長の宮脇大です。結構、毎日ハードな生活をしている ように思いますが、一番ハードなのは 子どもとの鬼ごっこです。トレーニングしているとはいえ、 一番体力使います・・なんでなんでしょ…
noblesse obligeという言葉
2025/02/16
こんにちは、院長の宮脇大です。本日は、運動療法体操JR茨木教室 のみなさんと「健康のつどい」 とっても楽しかったですね。日頃、一緒に運動療法体操をしてる メンバーが、よりお話するきっかけに なれ…
